Quit Smoking Before Age of 40 : सिगरेट पीने वालों के लिए अच्छी खबर ! 40 की उम्र से पहले यदि छोड़ा धुम्रपान तो जी पाएंगे सामान्य जीवन

नई दिल्ली, 10 फरवरी: शोध से पता चलता है कि जो लोग 40 साल की उम्र से पहले धूम्रपान छोड़ देते हैं, वे धूम्रपान न करने वालों के समान ही जीवन जीते हैं। एनईजेएम एविडेंस जर्नल में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि जो लोग हर साल धूम्रपान करना बंद कर देते हैं, वे धूम्रपान न करने वालों के बराबर ही जीवित रहते हैं। व्यक्ति को उनका लाभ केवल तीन वर्षों के भीतर ही प्राप्त होता है। टोरंटो विश्वविद्यालय में दल्ला लाना स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के प्रोफेसर प्रभात झा ने कहा: "धूम्रपान छोड़ना मृत्यु के जोखिम को कम करने में प्रभावी है, और लोगों को जल्दी फायदा हो सकता है। »चार देशों का एक केस अध्ययन। (अमेरिकी अध्ययन में ब्रिटेन, कनाडा और नॉर्वे के 15 लाख वयस्कों को शामिल किया गया, जिन पर 15 वर्षों तक नज़र रखी गई। 40 से 79 वर्ष की आयु के बीच धूम्रपान करने वालों की मृत्यु की संभावना उन लोगों की तुलना में लगभग तीन गुना अधिक है, जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है, जिसका अर्थ है कि वे औसतन 12 से 13 वर्ष में मर जाते हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि धूम्रपान छोड़ने वालों में धूम्रपान न करने वालों की तुलना में मृत्यु का जोखिम 1.3 गुना (या 30% अधिक) होता है। अध्ययन में कहा गया है, "किसी भी समय धूम्रपान छोड़ना लंबे जीवन से जुड़ा है, और यहां तक कि जिन लोगों ने तीन साल से कम समय के लिए धूम्रपान छोड़ा, उनका जीवन छह साल तक बढ़ गया।" झा के मुताबिक, कई लोगों, खासकर बुजुर्गों को लगता है कि धूम्रपान छोड़ने के लिए बहुत देर हो चुकी है। उन्होंने कहा: “लेकिन ये परिणाम इस विचार का खंडन करते हैं। अब भी बहुत देर नहीं हुई है। आप गंभीर बीमारियों के खतरे को कम कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आप लंबे समय तक और स्वस्थ रहते हैं। इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने पाया कि धूम्रपान छोड़ने से संवहनी रोग या कैंसर से मरने का खतरा कम हो गया। धूम्रपान छोड़ने वालों में सांस की बीमारी से मरने का खतरा भी कम हो जाता है। सैन फ्रांसिस्को, 10 फरवरी: शोध से पता चला है कि कोरोना होने के बाद कई महिलाओं की सेक्स में रुचि कम हो गई है। जर्नल ऑफ सेक्सुअल मेडिसिन में प्रकाशित 2,000 से अधिक सिजेंडर महिलाओं के एक अध्ययन में पाया गया कि कोरोना वायरस यौन क्रिया को ख़राब कर सकता है। इस संबंध में, कोविड का लंबे समय तक विनाशकारी प्रभाव रहा है। अमेरिका की बोस्टन यूनिवर्सिटी में असिस्टेंट प्रोफेसर अमेलिया एम. स्टैंटन ने कहा, "यदि आपको कोविड है, तो आपकी सेक्स में रुचि कम हो सकती है और आपका शरीर सेक्स के लिए तैयार नहीं हो सकता है।" उन्होंने कहा, "कुछ लोग आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि सीओवीआईडी के दीर्घकालिक लक्षण महिलाओं के यौन स्वास्थ्य पर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव डाल सकते हैं।" शोधकर्ता COVID-19 के प्रभाव को निर्धारित करने के लिए काम कर रहे हैं। भाग लेने वाली महिलाओं ने कहा कि उन्हें कभी भी कोविड नहीं हुआ था और अन्य ने कहा कि उनका परीक्षण सकारात्मक था। उन्होंने पाया कि कोविड से पीड़ित लोगों में बिना कोविड वाले लोगों की तुलना में "इच्छा, खुशी, प्यार और संतुष्टि" कम थी। दोनों समूहों के बीच सूजन और दर्द के स्कोर में कोई खास अंतर नहीं था। शोधकर्ताओं के मुताबिक, कोविड समूह में महिलाओं का स्थान अभी भी सूचकांक के काम के प्रकार के अनुसार विभाजित है। लंबे समय तक सीओवीआईडी से पीड़ित प्रतिभागियों में "औसत पूर्ण एफएसएफआई स्कोर और उच्च शिथिलता" थी स्टैंटन ने कहा, "सेक्स, सेक्स और कामुकता अभी भी बहुत असुविधाजनक विषय हैं।" लेकिन यह कुछ ऐसा प्रदान करता है जिसे मरीज़ अपने प्रदाताओं के पास ले जा सकते हैं और कह सकते हैं, “मेरे साथ यही हो रहा है। » और शायद एक खुली चर्चा बनाएं। सेक्स के बारे में चर्चा।" अध्ययन में, स्टैंटन और उनकी टीम ने कहा कि परिणाम बताते हैं कि "कोविड-19 की बीमारी यौन गतिविधि के संज्ञानात्मक और शारीरिक पहलुओं से संबंधित हो सकती है। प्रभावित हो सकता है।"