Quit Smoking Before Age of 40 : सिगरेट पीने वालों के लिए अच्छी खबर ! 40 की उम्र से पहले यदि छोड़ा धुम्रपान तो जी पाएंगे सामान्य जीवन
नई दिल्ली, 10 फरवरी: शोध से पता चलता है कि जो लोग 40 साल की उम्र से पहले धूम्रपान छोड़ देते हैं, वे धूम्रपान न करने वालों के समान ही जीवन जीते हैं। एनईजेएम एविडेंस जर्नल में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि जो लोग हर साल धूम्रपान करना बंद कर देते हैं, वे धूम्रपान न करने वालों के बराबर ही जीवित रहते हैं। व्यक्ति को उनका लाभ केवल तीन वर्षों के भीतर ही प्राप्त होता है। टोरंटो विश्वविद्यालय में दल्ला लाना स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के प्रोफेसर प्रभात झा ने कहा: "धूम्रपान छोड़ना मृत्यु के जोखिम को कम करने में प्रभावी है, और लोगों को जल्दी फायदा हो सकता है। »चार देशों का एक केस अध्ययन। (अमेरिकी अध्ययन में ब्रिटेन, कनाडा और नॉर्वे के 15 लाख वयस्कों को शामिल किया गया, जिन पर 15 वर्षों तक नज़र रखी गई। 40 से 79 वर्ष की आयु के बीच धूम्रपान करने वालों की मृत्यु की संभावना उन लोगों की तुलना में लगभग तीन गुना अधिक है, जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है, जिसका अर्थ है कि वे औसतन 12 से 13 वर्ष में मर जाते हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि धूम्रपान छोड़ने वालों में धूम्रपान न करने वालों की तुलना में...